Le rhume et la toux sont parmi les affections les plus courantes, particulièrement durant la période automnale et hivernale. Bénins dans la grande majorité des cas, ils peuvent néanmoins perturber significativement le quotidien: sommeil difficile, fatigue, gêne professionnelle et sociale. Causés le plus souvent par des virus respiratoires, ils ne nécessitent pas d'antibiotiques mais peuvent être soulagés efficacement grâce à des médicaments disponibles sans ordonnance. Cette catégorie regroupe l'ensemble des solutions pour traiter les symptômes du rhume et de la toux chez l'adulte et l'enfant.
Les symptômes varient selon le stade de l'infection et le type de toux:
Ces symptômes apparaissent généralement deux à trois jours après le contact avec le virus et durent en moyenne sept à dix jours.
Le rhume et la toux sont le plus souvent d'origine virale et se transmettent par voie aérienne ou par contact direct:
Seul un médecin peut déterminer si une infection respiratoire nécessite un traitement spécifique au-delà du traitement symptomatique.
Les décongestionnants nasaux soulagent rapidement la congestion nasale en réduisant le gonflement de la muqueuse. Des sprays à base de xylométazoline comme Otrivine ou Rhinofluimucil offrent un soulagement en quelques minutes. Ils sont à utiliser sur une durée maximale de cinq à sept jours pour éviter l'effet rebond. Des formules combinées associant décongestionnant et antihistaminique comme Actifed ou Dolirhume traitent simultanément plusieurs symptômes du rhume.
Les lavages nasaux au sérum physiologique ou aux solutions hypertoniques comme Physiomer, Sterimar ou Humer restent le geste de base incontournable pour nettoyer les fosses nasales, fluidifier les sécrétions et faciliter leur élimination. Ils sont utilisables sans limite de durée et conviennent à toute la famille, du nourrisson à l'adulte.
Les antitussifs sont indiqués pour calmer la toux sèche et irritative, notamment nocturne. Des sirops à base de dextrométhorphane comme Drill Toux Sèche ou Humex Toux Sèche réduisent le réflexe de toux au niveau central. Ils ne doivent jamais être associés à un expectorant.
Les expectorants et mucolytiques facilitent l'élimination des sécrétions bronchiques en cas de toux grasse. Des médicaments comme Exomuc, Mucomyst ou Fluimucil à base d'acétylcystéine fluidifient le mucus et favorisent son expectoration. Des sirops à base de plantes comme Stodal ou Pectosan conviennent aux patients préférant une approche plus naturelle.
Les médicaments contre la fièvre et les douleurs associées comme le paracétamol (Doliprane, Efferalgan) ou l'ibuprofène (Advil, Nurofen) complètent la prise en charge symptomatique du rhume en soulageant les maux de tête, les courbatures et la fièvre légère associés.
La majorité des rhumes guérissent spontanément en une à deux semaines. Cependant, certains signes doivent alerter:
Faut-il prendre des antibiotiques pour soigner un rhume? Non. Le rhume est causé par un virus et les antibiotiques n'ont aucune efficacité contre les infections virales. Ils ne sont prescrits que si une surinfection bactérienne est confirmée par un médecin, comme une sinusite bactérienne ou une angine streptococcique.
Quelle est la différence entre un antitussif et un expectorant? Un antitussif bloque le réflexe de toux et est indiqué pour la toux sèche. Un expectorant fluidifie les sécrétions pour faciliter leur élimination et est indiqué pour la toux grasse. Les deux ne doivent jamais être pris simultanément car leurs actions sont opposées.
Peut-on donner des médicaments contre le rhume à un enfant? Certains médicaments sont contre-indiqués chez les enfants, notamment les décongestionnants vasoconstricteurs en dessous de quinze ans. Privilégiez les lavages nasaux au sérum physiologique et consultez votre pharmacien avant toute administration de médicament chez un enfant.
Combien de temps dure un rhume en moyenne? Un rhume dure généralement sept à dix jours. Les premiers symptômes apparaissent deux à trois jours après la contamination, s'intensifient vers le troisième ou quatrième jour puis diminuent progressivement. Une toux résiduelle peut persister quelques jours supplémentaires.
Le sérum physiologique est-il suffisant pour traiter un rhume? Les lavages nasaux réguliers au sérum physiologique ou aux solutions hypertoniques constituent le traitement de base du rhume. Ils permettent d'éliminer les sécrétions, de décongestionner les fosses nasales et de limiter la durée des symptômes. Les autres médicaments viennent en complément pour soulager les symptômes les plus gênants.
Les médicaments sont des produits de santé qui peuvent présenter des risques. Lisez attentivement la notice avant utilisation et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.Méicamentsctre le rhume et la toux