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Peut-on prendre VALDISPERT SOMMEIL RAPIDE tous les jours ?
Ce produit est conçu pour un usage ponctuel ou de courte durée. Une utilisation quotidienne prolongée n'est pas recommandée sans avis médical car elle peut perturber la production naturelle de mélatonine par l'organisme et créer une dépendance psychologique au produit. Combien de temps avant le coucher faut-il prendre le comprimé ?
Il est recommandé de prendre le comprimé 30 minutes avant l'heure souhaitée d'endormissement. Cette durée permet à la mélatonine d'atteindre des concentrations efficaces dans l'organisme au moment où vous souhaitez vous endormir. Le produit peut-il être utilisé pour les enfants ?
Non, VALDISPERT SOMMEIL RAPIDE est strictement contre-indiqué chez les enfants et adolescents de moins de 18 ans. Pour les troubles du sommeil pédiatriques, il est indispensable de consulter un pédiatre qui pourra proposer des solutions adaptées à l'âge. Que faire si je me réveille en pleine nuit après avoir pris le produit ?
Il ne faut surtout pas reprendre un comprimé en cours de nuit car cela pourrait provoquer une somnolence excessive le lendemain. Si les réveils nocturnes persistent, consultez un professionnel de santé pour évaluer d'autres solutions thérapeutiques. Y a-t-il des interactions avec l'alcool ?
L'association avec l'alcool est fortement déconseillée car elle peut potentialiser les effets sédatifs et altérer davantage la vigilance et les réflexes. Cette combinaison augmente également les risques de somnolence excessive et de troubles de la coordination.

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